|
Här finns information till deltagare i verksamheten.
För er som undrar vad vi gör på Gråbogympan finns det litet bilder på sidan "Vad gör vi?". Träningspassen innehåller olika inslag av träning så att den passar alla önskemål. Lättgympan är litet snällare om man vill ta det litet lugnare. Medelgympan är litet tuffare. Med inslag av gummibandsträningen får kroppen litet motstånd vilket ger musklerna en litet större utmaning. Medelgympa+ är vad namnet antyder, en genomkörare. Gympan riktar sig både till kvinnor och män samt tjejer och killar.
Sammanfattningsvis kan sägas att; med en blandning av de olika passen gör Gråbogympan en stor insats för folkhälsan i Lerums Kommun. Klickar du dessutom in på "Priser" kommer du till din glädje att upptäcka det humana priset för en investering i dig själv och din hälsa.
Medtag terminskort varje pass. Betalning per gång 40 kronor. Pris för barn, se priser.
Pris för vuxen terminskort 400:-,
träna fritt i alla grupper.
Skulle du vilja hålla i ett träningspass?
Tycker du det är roligt med gymnastik? Du kanske kan tänka dig att hålla ett pass själv? Kontakta Birgitta Jacobsson så får du mer information.
Vi har behov av barnledare till barngympan och vuxenledare till vuxengympan. Kontakta Birgitta Jacobsson så kommer hon att berätta mer om innehåll och behov. |
